Indoor Kurs Strong MotherhoodTastbar
Funktionelles Indoor-Training für Schwangere & Mamas – kraftvoll, persönlich & alltagstauglich.
Freie Plätze
Beschreibung
Wenn es draußen kalt und dunkel wird, ist Bewegung der beste Weg, um wieder Energie zu tanken. Der Strong Motherhood Indoor Kurs in der Praxis Tastbar ist dein Reset nach den Feiertagen – ohne Druck, ohne Vorsätze, aber mit spürbarer Wirkung für deinen Körper. In einer ruhigen, modernen Praxis trainieren wir funktionell, kraftvoll und gezielt. Der Fokus liegt auf Ganzkörperkräftigung, Core-Stabilität und einer aufrechten Haltung – angepasst an Schwangerschaft oder die Zeit nach der Geburt (ab 12 Wochen postpartal). 💪 6 kompakte Trainingseinheiten 🧘♀️ Funktionelles Ganzkörpertraining 🤱 Mit oder ohne Baby möglich 👭 Max. 8 Teilnehmerinnen – persönliche Betreuung Kein „Neues Jahr, neues Ich“. Sondern: du – stärker, stabiler und mit mehr Energie für deinen Mama-Alltag. 🤍 Gemeinsam stärker – Mama-Friends-Rabatt Melde dich gemeinsam mit einer (werdenden) Mama-Freundin an und spart je 10 € auf den Kurspreis. Einfach bei der Buchung im Formular den Namen deiner Trainingspartnerin angeben.