Question 1

Was, wenn ich nicht fit genug bin?

Accepted Answer

Perfekt! Du brauchst keine Vorerfahrung. Ich begleite dich sanft zurück in deine Kraft – in deinem Tempo. Einzige Voraussetzung Start erst 8 Wochen nach Geburt.

Question 2

Darf mein Kind mitkommen?

Accepted Answer

Ja, dein Kind ist willkommen – egal ob schlafend, spielend oder quengelnd. Alles darf sein. Wenn du lieber ohne Kind kommen möchtest auch gut. Sowie es für dich am besten passt.

Question 3

Was ist bei schlechtem Wetter?

Accepted Answer

Wir sind flexibel. Bei Unwetter informiere ich dich rechtzeitig über Ersatztermine oder Alternativen. Ansonsten gibt es kein schlechtes Wetter nur falsche Kleidung.

Question 4

Was brauche ich für den Kurs?

Accepted Answer

Eine Matte, bequeme sportliche Kleidung, ein kleines Handtuch, etwas zu trinken – und dich selbst.

Question 5

Wird der Kurs von der Krankenkasse übernommen?

Accepted Answer

Nicht direkt – der Kurs ist kein zertifizierter Präventionskurs. Über Bonusprogramme oder individuelle Zuschüsse haben einige Teilnehmerinnen jedoch bereits eine (Teil-)Erstattung erhalten. Am besten direkt bei deiner Krankenkasse nachfragen

FAQ

Was, wenn ich nicht fit genug bin?

Darf mein Kind mitkommen?

Was ist bei schlechtem Wetter?

Was brauche ich für den Kurs?

Wird der Kurs von der Krankenkasse übernommen?